Il y a une semaine, à 19h45, j’étais assise dans le fauteuil avec mes deux petits loups en pyjamas sur les genoux. Mes yeux parcouraient le livre de Oui-oui, ma bouche était en train de raconter l’aventure du bonhomme. Mais, mes oreilles étaient toutes les deux concentrées sur le journal télévisé de France2… De nos […]

Vous êtes en ville, sous la pluie et le vent ? Vous vous sentez d’humeur maussade ? Pas de panique, c’est tout à fait normal. C’est le mois de janvier qui fait ça. Il parait que c’est le mois le plus déprimant de l’année. Surtout vers sa fin. La fête de la Saint Sylvestre est […]

Anxiété, angoisse, glaglagla… Ce matin, en conduisant ma fille à la crèche, j’ai vérifié deux fois que le système de reconnaissance digitale installé pour sécuriser l’ouverture de la porte fonctionnait bien. Lorsque la puéricultrice a ouvert , je lui ai tendu le dépliant publicitaire pour mon cours de Krav Maga (self défense) en insistant pour […]

Il y a des moments où on ne veut plus penser, juste se laisser aller…fermer la porte à clé et plonger dans un bain chaud…fermer les yeux et être seule au monde…laisser la mousse nous caresser la peau, respirer le délicat parfum des roses, plonger sa tête sous l’eau et juste laisser dépasser ses narines, […]

Ca y est, vous y êtes?…inspirez, soufflez, inspirez, soufflezezezez…Enfin assise derrière votre PC… quel soulagement! Yes! you did it! Depuis votre réveil vous avez du gérer au rythme du tic, tac, les autres « humains » qui gravitent autour de vous. C’est vrai que la majorité d’entre eux, vous les avez fabriquez vous-même, couvés pendant neuf mois. […]