Il y a différentes sortes de critiques : la critique constructive, la critique destructive, la critique gratuite, la critique agressive, la critique jalouse, la critique abusive….

Moi, je tique sur toutes les critiques qui me piquent.

Lorsque Mr Monchéri râle sur son tiroir de chaussettes vide en lançant un : «bord-l, il y a pas moyen d’avoir une paire de chaussettes correcte dans cette p…de maison »,mon estime de ménagère en prend un coup. J’en viens à douter de ma capacité à être une épouse valable.

Quand Fifi critique le fait qu’on mange des plats préparés pour la troisième fois cette semaine et que vraiment c’est dégeu… Alors que, chez son copain Ptitchose, la maman fait tellement bien la cuisine qu’il a du gâteau au chocolat maison tous les jours comme collation. J’en viens à douter de ma capacité à être une bonne mère pour mes enfants.

Professionnellement, c’est pareil, toute critique sur mon travail peut m’anéantir pendant des heures…

L’estime de soi est un trésor. Tous les parents devraient la mettre sur la liste de naissance de leurs enfants. Ceux qui l’ont reçu en cadeau ne connaissent pas leur chance.

Je remarque que les pros de l’estime de soi ont une technique formidable pour faire face aux critiques. Ils voient la critique comme le tennisman voit la balle jaune arriver sur lui. Ils se déplacent, placent leur raquette et smash le tout du côté du critiqueur.

La critique ne les atteint pas. C’est juste une balle lancée qui, au mieux les aidera à améliorer leur technique, au pire se retrouvera inerte dans le fond du terrain. Il suffit de la ramasser et de la relancer ou de quitter le terrain pour aller jouer à un autre jeu.

Moi, je me sens comme la joueuse de tennis débutante qui reçoit toutes les balles de la machine cracheuse en pleine figure. Elle oublie qu’elle a deux jambes pour s’écarter de la ligne de mire et accessoirement une raquette pour les renvoyer. A la place de jouer, elle envisage de s’acheter un casque intégral de protection.

Pour être un bon relanceur de critiques, il faut arriver à comprendre que, les ¾ du temps, la critique est lancée à destination de la raquette et pas à destination du joueur lui-même. Autrement dit, le critiqueur vise l’action ou la non-action et pas la personne. C’est souvent difficile de ne pas se remettre en cause complètement pour un truc qu’on a mal fait ou qu’on aurait mieux fait de ne pas faire…

Prêt(e) pour un petit cours de tennis ?
1. – Balle aller : L’homme râle parce qu’il n’a plus de chaussette.
– Balle retour : T’es tellement plus sexy, chéri, en sandales que je voulais t’encourager à les mettre aujourd’hui pour aller au boulot

2. -Balle aller : Maman, t’es nulle en cuisine. C’est encore dégueu…
-Balle retour : Oui, mais je suis tellement douée en câlins que ça compense tes besoins nutritionnels

3. – Balle aller : Votre humour sur les tremblements de terre bof,bof,…
– Balle retour : Mieux vaut rire de tout, même mal que de ne pas rire du tout!

Pour utiliser la méthode chocolat anti-critiques :
Fixez la balle, renvoyez avec humour ou laissez passer… Après tout, sur le grand terrain de la vie, le critiqueur est un joueur comme les autres. Il n’y a pas de quoi être impressionné…

Sur ce, je pars m’entraîner…

Z’êtes sensible aux critiques vous ?

vendredi, mai 8th, 2009 - 17:27 -Classé dans SCIENTI-fille-Textes et photos soumis à Copyright © .